gpfd.net
当前位置:首页 >> 苦瓜的功效与作用 >>

苦瓜的功效与作用

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效. 2、苦瓜的维生素c含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用. 3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用. 4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少. 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈. 5、苦瓜含有苦瓜皂苷(又称皂甙),具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能.

苦瓜的功效: 苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸.给爱美女士,可以加速排毒,

1、苦瓜具有养血滋肝的功效 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效. 传统医学认为,苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温.生食清暑泻火,解热除烦;熟食

苦瓜有降血糖作用,清热解毒,美容效果.

说起来苦瓜功效不少.食用部分含有蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1.1克、胡萝卜素0.08毫克、线生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克,是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种,在蔬菜中仅次于辣椒.嫩果中糖甙

苦瓜叶在沸水中仍有许多功能,如清热消暑、明目解毒、利尿凉血、抗疲劳清心、益气壮阳,还可用于治疗中暑、暑口渴、夏季疔疮、痱子过多、眼睛红肿疼痛、痈丹毒、烧烫伤、少尿等疾病,效果非常好.也具有一定的美容效果.所以苦瓜叶煮水的功效还是蛮不错的.

苦瓜具有健脾补肾,清肝明目,清热解毒得效果,陈曦吃过苦瓜可以促进排便,同时还可以控制血糖和血压水平.苦瓜确实有辅助,减肥和降血糖的效果.但是不能只依靠苦瓜进行控制血糖和减肥,建议调整好饮食结构,限制高热量食物的摄入,同时配合每天一个小时的体育锻炼控制体重,另外一定要注意监测血糖水平,必要的话服用降糖药降糖.'

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.gpfd.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com